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  • 9月 29 週六 200710:25

台灣休閒地圖終極版

台灣休閒地圖終極版其他的都可以丟了 這是一封很棒的郵件...特地整理一下轉寄給您... 希望大家妥善規劃生活提高生活品質!台灣休閒地圖,去玩就靠它了! 有了這個網站,好像不需要買書了耶...

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  • 個人分類：旅遊報導
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  • 9月 29 週六 200710:23

  • 感 冒

感冒的原因和病程 感冒是由濾過性病毒引起的上呼吸道的感染,其症狀包括以下一種或數種:流鼻水鼻塞打噴嚏咳嗽喉嚨痛聲音沙啞發燒疲倦頭痛腹瀉等感冒之所以有各種不同程度和樣式的症狀表現是因為能夠引起感冒的病毒至少有一百多種由於不同的病毒感染,加上每一個人對相同病毒的反應也有所差異,所以呈現出來的症狀自然多

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  • 個人分類：養生保健
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  • 9月 29 週六 200710:21

  • 孫思邈 養生十三法

孫思邈養生十三法,又名耳聰明法孫思邈,被稱為藥王孫天醫,是中國古代著名的醫生,亦是氣功養生的實踐家他在西魏時代出生,相傳他活到141歲才仙遊,可見他的長壽心得實在值得學習 孫思邈少時因病學醫,博通經史百家學說,隋唐時曾推拒當官,唐太宗更親自上山拜會,名噪一時不過,更為出名的,是他總結了唐代以前的臨

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  • 個人分類：養生保健
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  • 9月 29 週六 200710:20

  • 如何紓解壓力

壓力雖然短時間內不會造成疾病,但若長期承擔,就會對身體健康有相當大的威脅因此面對壓力時,最重要的是要懂得紓解之道,而不是將其壓抑下來 我曾看過一本書,書名叫Calm Down,作者從書名的四個字母引申出四個紓解壓力的建議,我覺得很有意思 C是Change,調整目前的狀況; A是Accept,接

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  • 個人分類：養生保健
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