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易產生致癌病毒的食物：(惡物)
 
一、用烤的玉米不能吃，百分之百有毒肝癌  
二、過期的食物〈有黴菌〉，含有黃菊毒素〈肝癌〉，一定要吃新鮮的食物，不要捨不得丟。

述：王正一教授
台大醫學院榮譽教授
整理：游繡華
在臨床與研究上，我與「大腸」為伍的日子已經超過四十年，以後還要繼
續糾纏下去，也許五十年、六十年。

主耶穌！我們為著這個訓練讚美你，我們讚美你！感謝你!我們把這最後一堂的訓練交給你。我們求你，你是我們的俄梅嘎，你是我們榮耀的結束。憐憫我們每一位,使我們有一個操練的靈，整堂聚會裏操練靈，使我們的心完全轉向你。使我們靈裏貧窮，能彀敞開向著這新的啟示，新的思想。我們不滿意於我們所有的，帶我們更深，更高，帶我們往前。我們向你敞開，主！使我們清心，叫我們在這個聚會中能彀見神。主，我們愛你！釋放你的負擔，釋放你心頭的話，阿們！
聖徒們，在這堂聚會裏，我們這篇篇題非常的特別，這是關於基督身體的交通與相調，使榮耀歸於獨一智慧的神。當我們說到「歸於」這說明一個結果，交通和相調，基督身體的交通和相調結果會帶進讚美主,帶進榮耀,歸於獨一智慧的神。現在,弟兄們!我非常的有負擔對於這篇信息。當我們說到「相調」這個詞，我不知道要怎麼說，我仰望主給我發表，我們不可以以膚淺的方式使用「相調」這個詞，這個詞是一件很深的事。李弟兄說到相調,我要讀給你們聽，我們需要操練靈裏貧窮,使我們看見新的啟示，甚麼是內在的相調，使這主實際的靈帶我們對相調能彀有更深的認識。李弟兄說,幾乎沒有人說到相調這件事，因為這不只是非常高,也非常深,更是非常的奧秘。這不是一件物質的事，這不是一件物質的事，所以當我們說到相調的時候我們需要領悟這非常高，這非常深，這非常奧秘。

每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助， 還可遠離老年痴呆
"金雞獨立"為太極拳之招式:
(示範者為楊家太極第三代掌門人-楊澄甫，發、化之功，皆具上乘)
左腳痠了，換右腳即可
閉著眼睛做金雞獨立，如果站不了10秒鐘，表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。多練習可以恢復平衡感。
 
雙眼微閉，做"金雞獨立"，是養生專家中里巴人推薦的養生法。
 
每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆！
 
保健養生暢銷書《求醫不如求己》，去年面世後，就一直蟬聯中國各大書店健康類圖書排行榜榜首，並在半年內再版12次，發行量達百萬本以上。
 
本書之所以大受歡迎，主要是它教導了許多實用又簡單的保健小方法。本書的作家，也是中國著名養生專家中里巴人，日前來新期間，就透露了最簡單又有效的養生法。
 
中里巴人立刻推薦了"金雞獨立"。他說，身體出現疾病，中醫理解為五臟六腑之間相互協調的關係出了問題，身體不平衡了。而"金雞獨立"就可調節彼此的關係。
 
中里巴人說，許多人起初5秒都做不了，但後來可以站上2分鐘。隨著站立時間的延長，頭重腳輕的感覺沒有了，睡眠質量大大提高，頭腦清楚了，記憶力也明顯增強了。
 
"如果你能每日閉著眼做金雞獨立1分鐘，那麼老年痴呆今生便與你無緣了。"
 
他指出，我們的腳上有6條重要的經絡通過。單腳站立，虛弱的經絡會感到酸痛，同時也得到了鍛煉。經絡對應的臟腑和它循行的部位，也就相應得到了調節。
 
這種方法可以使意念集中，將人體的氣血引向足底，對於高血壓、糖尿病、頸腰椎病等病痛有立竿見影的效果，還可以改善小腦萎縮，預防痛風等，迅速增強人體免疫力。
 
對於足寒症，這是治本的方法，也可以迅速增強人體的免疫力。
 
他說，一般人都適合，尤其是從年輕、身體健康的時候就開始堅持每天做，將來患上中老年疾病的幾率，也會比較低。
 
不過，70歲以上，或雙腳已站立不穩的老人，就不適合做。

我們愛你，因為你先愛了我們。父啊，感謝你！藉著你自己，你呼召了我們進入你兒子的交通。父啊，求你開啟我們的眼睛，使我們看見這一個，脫離我們局部的看見，使我們看見我們蒙召進入一個奇妙的人位，就是父神所心愛的。我們如今是許多的兒子，在你的愛子裏，在這樣的一種的共用相交的裏面，在這包羅萬有的基督，神的兒子，我們主耶穌基督的裏面。哦，父啊，我們寶貝這幾個字，祂兒子，我們主耶穌基督。求你除去帕子，使我們看見我們是在哪裏，給我們看見交通不是一件事，交通乃是一個美妙的人位，我們已經蒙召進入這一位。主啊，在信心裏，我們信靠你的憐憫，我們求你為著你身體的緣故來加強這個，加深這個神聖的交通。在要來的年日裏，在我們地上的行程當中，但願十字架真正的進入我們的各部分，使我們裏面沒有地位留給肉體，己和天然的人，使你能彀充滿一切，在萬有中充滿一切。主啊，求你成就這事，不是為著我們個人的屬靈，乃是為著你的身體，使你在地上得著一班人活在基督身體的感覺裏，認識身體的生命也認識若沒有交通他們就無法生活。主啊，我們把這個聚會和下面的聚會交給你，你是主！求你照著你的喜悅作事，我們與你是一。我們所愛的主，願你湧流，阿們！
一開頭，我願意讀一段哥林多前書一章的話，特別著重某些的點，我相信當我讀林前一章一至九節的時候，大家會注意到我所著重的是甚麼。「憑神旨意，蒙召作基督耶穌使徒的保羅和弟兄所提尼寫信給在哥林多神的召會，就是給在基督耶穌裏被聖別，（在基督耶穌裏被聖別）蒙召的聖徒，同著所有在各處呼求我們主耶穌基督之名的人；祂是他們的，也是我們的。願恩典與平安從神我們的父，並主耶穌基督歸於你們。我因神在基督耶穌裏所賜給你們的恩典，常常為你們感謝我的神，（在基督耶穌裏所賜給你們的恩典）因為你們在基督裏，（在基督裏）在一切的發表和知識上，樣樣都得以富足，正如我們為基督所作的見證，在你們裏面得以堅固，以致你們在恩賜上一無所缺，熱切等待我們主耶穌基督的顯現；祂也必堅固你們到底，使你們在我們主耶穌基督的日子無可指責。（我們主耶穌基督的日子）神是信實的，你們乃是為祂所召，進入了祂兒子，（祂兒子）我們主耶穌基督的交通。」這豈不給我們深刻的印像嗎？一節接著一節，裏面都有一個人位。
保羅作使徒，是基督耶穌的使徒。召會是包括那些在基督耶穌裏被聖別的人。我們與那些呼求我們主耶穌基督之名的人是一。恩典與平安從神我們的父，並主耶穌基督歸於你們。恩典賜給我們是在基督耶穌裏，我們在祂裏面得著富足，耶穌的見證得著堅固。我們的主耶穌基督要顯現，還有我們主耶穌基督的日子。

禪宗高僧富澤知芳大師，提個馬鈴薯鮮汁療法，有顯著的神奇藥效。
 

其實，衣服會變黃，多半是螢光劑變弱，想要衣物恢復潔白亮麗，就得想法子。
絕招～洗米水＋橘子皮簡單又有效：
保留洗米水，或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後，將泛黃的衣服浸泡其中搓洗，就可以輕鬆讓衣服恢復潔白，不但簡單，也不像市面販售的螢光增白劑，會對皮膚產生副作用，又不傷衣料，是值得一試的好方法。

關於微波爐的那些傳言
--Duo-Liang Lin, Ph.D.
 轉寄者註：本篇係美國紐約州立大學物理系退休的榮譽教授林多良所撰，是  有關微波爐原理、功能及缺失等多篇文章中最有學理依據、 公正客觀而最具說服力的好文章，提供您參考，未來不必再每當使用微波爐時就心存恐懼了。
                                     
關于微波爐的那些傳言(1)

用柳丁皮或橘子皮所煮出來的水，一擦就乾淨，還帶有淡淡的水果香，這不是什麼最新品牌的清潔劑，就有這種神奇效果。
從事無毒清潔劑研究十多年的台大園藝博士林碧霞 女士說，這還算是小 CASE，想要加強去污能力，還有撇步，橘子皮或是柳丁皮加水覆蓋煮20分鐘，煮沸後再加醋，水醋比大約100：1，就可以拿來擦桌子、沙發、地板。
同樣的方式，如果把醋換成蘇打粉，水和蘇打粉的比例大約 200:1，就可以擦拭比較油膩的排油煙機或是瓦斯爐。
在別人眼中不起眼的橘子皮，卻是無價的寶，因為它含有豐富的橘油，可以讓我們清潔環境時，避免少吸入毒害污染，又可以廢物利用。

夏天人們出汗多，衣領、袖口等處的汗漬不易洗淨，只要搓少許牙膏，汗漬即除。衣服染上動植物油垢，擠些牙膏塗在上面，輕擦幾次，再用清水洗，油垢可清除乾淨。
擦皮鞋時，將少許牙膏和在鞋油中擦拭，皮鞋更光亮。
清洗魚或吃大閘蟹後，手上總會留下難以去除的腥味兒，先用肥皂將手洗淨，再抹上牙膏反復搓擦，用清水洗淨後腥味兒就去除了。
牙膏可用來擦拭玻璃上的積垢，用布蘸牙膏擦拭，可擦得乾淨明亮。