目前分類:養生保健 (195)
- May 03 Mon 2010 21:56
您喜歡吃關東煮嗎卡德蘭膠
您喜歡吃關東煮嗎?您一定以為都是由魚漿製成的。抱歉,在廠商成本考量下,過去多用在素食產品的卡德蘭膠( Curdlan Gum ),已大量用在黑輪、甜不辣、魚丸等魚漿製品,且比重越來越多。
- May 03 Mon 2010 21:50
苜蓿芽與紅斑性狼瘡如影隨形
高中同學為了改善女兒體質,陪同吃了幾年的苜蓿芽,也真的罹患了紅斑性狼瘡,現 代人的營養陷阱---苜蓿芽。
因為之前我去長庚免疫風濕科時,醫生就叫我不能吃苜蓿芽。另外補充一點,大家認為很好的蔬菜「芹菜」,和苜蓿芽一樣,都會誘發紅斑性狼瘡。
- May 02 Sun 2010 18:23
吃飽飯睡午覺是人生一大享受嗎?
醫學博士莊淑旂大呼不可,她說,吃飽飯睡午覺脹氣不能消除,長期累積下來, 將導致身體虛弱,癌症就會趁虛而入,她呼籲,飽食之 後,至少六小時才可睡覺。
- Apr 29 Thu 2010 18:03
魚和豆腐/味&營養增很多!!!
魚和豆腐搭配營養互補防病,很多人都知道魚的營養價值高,台灣新光醫院腎臟科醫主治師江守山認為,吃魚的防癌效果更勝於水果。江守山在他的新書「江 醫師的魚鋪子」中,建議民眾可將魚和豆腐搭配吃,不但營養互補,還可以防病。
- Apr 28 Wed 2010 09:35
口含阿斯匹靈 必看完
- Apr 27 Tue 2010 12:32
教你15招:找準「食物鐘」不僅吃不胖還潤顏
- Apr 25 Sun 2010 22:34
這樣的黃瓜和番茄絕對吃不得
- Apr 20 Tue 2010 14:41
黑木耳幫身體掃除,白木耳補虛又養顏
『成對』出現的食物,比如紅豆綠豆、青椒紅辣椒,西蘭花菜花,營養都各有所長,而木耳中的『黑白雙雄』,營養也常為人們津津樂道,從營養上來說,黑木耳更勝白木耳一籌,這也契合了最近吃黑色食品的風尚,但吃黑木耳貴在堅持,最好每天都有一道木耳菜,不論涼拌或者炒食都不錯。
- Apr 14 Wed 2010 11:19
右腦瘤、左腦淋巴癌痊癒的見證
四個月前的女兒,真不知道是否還有沒有明天?!而今女兒已完全康復,行動自如、正常生活,這一切都是拜中醫之賜,感恩不盡!「中國醫學」在女兒身上「見證奇蹟」!我非常願意站出來現身說法!與大家分享老祖宗的智慧就是這麼不可思議!雖然在歷經「震撼教育」之後的感觸與感動,真是如人飲水冷暖自知!這當中的心路歷程叫人驚心動魄!已非筆墨所能名狀!但我仍願意與大家分享!雖如雪泥鴻爪不足掛齒!但盡綿薄之力,祈能報答中醫救命之恩,並回饋社會大眾!希望大眾對「老祖宗的智慧」更具堅定的信心與觀念!
- Apr 14 Wed 2010 11:16
20個睡覺壞習慣~加速你衰老
- Apr 13 Tue 2010 14:55
八種去脂減肥的食物
- Apr 13 Tue 2010 10:50
簡簡 單單 洗洗 你的 腎臟
- Apr 07 Wed 2010 10:49
工作量大卻不過勞的六個方法
- Apr 07 Wed 2010 10:48
睡覺的訣竅 - - 南懷謹
- Mar 30 Tue 2010 14:53
警惕每天吃飯常犯的8種錯誤
- Mar 29 Mon 2010 11:58
癌為什麼叫絕症( 請耐心看完)